舞蹈的基本功綜合起來有很多
我分為為先天和后天的說一下
首先是樂感和節(jié)奏感，一個舞者要是不能感受節(jié)奏就是致命的，如果對音樂沒有感覺，就算其他的基本功再怎么扎實(shí)，跳出來的舞也是硬邦邦的，沒有感情，但是這兩天也不是完全沒有辦法改變的，后天的練習(xí)也可以提高，但是這兩點(diǎn)很重要
其次就是需要刻苦練習(xí)的了，比如說劈叉（橫劈、豎劈），旋轉(zhuǎn)，下腰，開髖，大跳，雙飛燕啊，這些都算作基本功，但最基本的歸根到底就是要把筋拔開，掌握平衡感，對力量也有要求哦，表情也很重要，必不可少。

自學(xué)舞蹈的基本功

學(xué)舞蹈看自己喜歡的，蔡依林出道時一點(diǎn)不會跳的現(xiàn)在簡直是全能。要減肥的話拉丁 爵士之類很能瘦身和修身。你可以在平時多架架腿拉拉韌帶，能使整個人舒展開來，基本功主要靠平時一點(diǎn)點(diǎn)的積累你壓個幾個月腿就基本能下腿了。
舞蹈剛開始可以去報(bào)些簡單點(diǎn)的舞蹈基本功班或者買一些碟片很多都是有分解動作的，比較慢也比較簡單但動作要慢慢揣摩才能做的比較到位。等差不多就可以看一些蔡依林羅志祥的演唱會片段，那些是比較出彩的舞蹈動作。
學(xué)舞蹈跳了一段時間后就能提升自己的氣質(zhì)而且隨著跳的時間越多舞蹈的韻味也會出來，跟剛學(xué)的人跳同一動作差別很明顯就能看出來。
不過你已經(jīng)高2了還希望你以學(xué)習(xí)為主以后讀大學(xué)了有很多的舞蹈社團(tuán)可以參加哦。
嘿嘿希望你瘦身成功外加成為舞林高手哦。

練好，好舞蹈要具備什么基本功

韻律，最基本的就是腿上動作。關(guān)于這個你可以看看07年我愛黑澀會蔡依林經(jīng)典舞蹈大賽那一期，蔡依林一開始練舞就先專注于腿上的動作。韻律也很重要

舞蹈的基本功是什么

最重要的還是樂感，柔韌性還有協(xié)調(diào)性。還有力量、情感也很需要。